Marcos Paulo Reis

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Marcos Paulo Reis

Marcos Paulo Reis, um dos mais reconhecidos treinadores da modalidade, criou um plano que simplifica o hábito da atividade física e traz, de uma forma simples e objetiva, informações para que os leitores aprendam a caminhar e correr corretamente em 16 semanas. O projeto foi transformado no livro Programa de Caminhada e Corrida.


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